DYNAMISER VOTRE MEMOIRE (Apprendre à apprendre)

• Identifier votre profil d’apprentissage et gagner en efficacité,
• Mettre en pratique de nouveaux rituels d’apprentissage,
• Comprendre le fonctionnement de son cerveau afin d’adopter les bons réflexes, et des techniques éprouvées
• Gérer ses émotions pour mieux mémoriser
• Retrouver sa motivation, et une nouvelle envie d’apprendre.

• La psychologie cognitive
• Mémoire de travail et mémoire de longue durée
• Comment apprenons-nous ?
• Imagination, créativité et mémorisation
• Les profils d’apprentissage
• Facteurs facilitants et freins
• S’organiser pour mieux apprendre
• Soigner son corps et son hygiène de vie pour mémoriser
• Mon plan personnel d’actions

Aucun prérequis n'est exigé pour suivre cette formation.

• Tout collaborateur désirant acquérir de nouvelles compétences dans le cadre d'un projet professionnel ou personnel (VAE, seconde partie de carrière, reconversion, nouveau métier…)
• Toute personne souhaitant suivre des études, ancrer ses compétences et/ou acquérir de nouveaux savoirs.

Vous repartez avec un plan personnalisé de progression pour maximiser vos pouvoirs de mémorisation.

Cette formation peut se faire en Intra ou sur-mesure.

Accédez à la formation « Mind Map ».

De nombreuses mises en pratiques pour exercer votre mémoire et déterminer votre mode d'apprentissage préférentiel.